Om idrætslinjen

Er du til holdtræning, hvor du virkelig får lov at opdage alt det, du kan med din krop? Og elsker du ikke kun hold, men også sammenhold? Så lover vi et år med masser af sjov og svedige moves!

Du får hele pakken
På fitnesslinjen kommer du hele vejen rundt om holdtræningen, så du styrker både muskler, kondition, koordination og smidighed. Og selv om du nok kender overskrifterne, lover vi masser af variation og nye udfordringer inden for:

et|icon_check_alt2|R

Danceaerobic (latino- og streetfitness, afro og vild med dans mix mm.)

et|icon_check_alt2|R

Muskeltræning (bl.a. puls/styrke, bodytoning, bmlr, CrossGym)

et|icon_check_alt2|R

Outdoor fitness

et|icon_check_alt2|R

To styrketræningsrum

et|icon_check_alt2|R

Kampsports- og bokseinspireret træning

et|icon_check_alt2|R

Body and Mind

et|icon_check_alt2|R

Spinning

Det siger fitness-eleverne

Jeg har styrketrænet meget i min fritid før efterskolen, derfor valgte jeg fitness linjen. Derhjemme kørte jeg lidt fast i de samme rutiner med at lave styrketræning med tung vægt, men her på fitness linjen lære man en masse andre måder at lave fysisk træning. Det synes, jeg er inspirerende.

Sigurd Vormstrup Holbech

Det det indebærer at være elev på GIE’s fitnesslinje er et rigtigt godt fællesskab. Det er anderledes fra at være i det lokale fitnesscenter fordi her træner vi sammen med folk vi også bor sammen med. Vi kender derfor alle hinanden og er ligesom en stor familie.

Asta Amalie Buus